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Classes

CrossFit se define como un sistema de entrenamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a alta intensidad con opciones escaladas para los distintos niveles de preparación física y técnica. Nuestras classes se diferencian por tener una programación a largo y medio plazo para que tus mejoras sean constantes, progresivas y medibles.

Un programa pensado para desarrollar tu fuerza, mejorar tu cardio y aspecto físico con ejercicios y workouts simples pero brutalmente eficaces. Cada clase se puede adaptar a todos los niveles de fitness dentro de una programación que permitirá medir constantemente tus progresos.

Entrena con un/a coach personal para trabajar sobre un programa completamente personalizado. ¿Cuáles son tus debilidades? ¿Cúal es tu objetivo? Explicanos y te daremos la solución adecuada.

CON TU TARIFA TIENES ACCESO A DIFERENTES ACTIVIDADES EN NUESTROS 2 CENTROS. LAS TARIFAS SON MENSUALES, LAS CLASES NO SON ACUMULABLES, TIENEN CADUCIDAD SEMANAL.

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