Esto es un no parar: clases, workshops, invitados, eventos y sorpresas. Y el 10 de julio, a las 9.45h, un seminario de Carl Paoli.
Este seminario está dedicado a entrenadores y/o atletas de todos los niveles que estén familiarizados con el CrossFit y/o métodos de entrenamiento funcional. El objetivo principal de este curso es la comprensión y utilización del esquema conocido por el nombre de P-M-P (Posición-Movimiento-Propósito), desarrollado para la comprensión del lenguaje del movimiento por Carl Paoli. Este esquema es de gran valor en el análisis y progresión de cualquier movimiento a pesar de su complejidad. Aprende a moverte de forma segura y eficiente para mejorar tus movimientos funcionales, desarrollar tus propias progresiones, y sacar provecho de la capacidad de transferencia de habilidades que tiene todo movimiento.
Para más información sobre el seminario, agenda y como apuntarse, seguir este enlace.