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Michele Solimeo, Head Coach de La Huella Crossfit Barcelona

05/05

michele solimeoMichele, en uno de los eventos presentados por La Huella. Train hard, Party hard!.

Coach y creador del proyecto «La Huella«, se inspira en los valores aprendidos en el campo de rugby.
«El rugby me ha enseñado que con la determinación se puede suplir al talento y superar lo que creíamos eran límites. También que compartir objetivos y trabajo duro une a las personas? y las pone a todas en el mismo nivel. La Huella quiere ser un lugar donde, ?uno aprende a moverse, ?a sentirse mejor, a conocer y respetar el propio cuerpo?, y también a los demás, un lugar donde cada uno es protagonista porque pertenece a un grupo».

Después de ?su experiencia en el INEF de Barcelona descubrió el Crossfit, reconociendo muchos elementos de su periodo de estudios?,?como por ejemplo la gimnástica, otros provenientes de su background de atleta, como el levantamiento de pesas, el desarrollo de la fuerza y el aumento de la capacidad aeróbica y anaeróbica. Se ha dedicado con pasión a profundizar estos argumentos.


C.V.
CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Level 2 Trainer
Crossfit Gymanastic trainer
Crossfit Weightlifting trainer
Crossfit Mobility trainer

Preparador físico F.I.R. (Federación Italiana de Rugby)

Michele ha defendido los colores del Asti Rugby, con quien logró el ascenso a Serie B y Serie A2, del Rugby Calvisano (campeón de Italia U21), Udine (Serie A1 y A2) y del BUC (Barcelona Universitari Club, División de honor B).